Bornholm Okruhle kostoly

Cykloturistické poznávacie zájazdy na prekrásny dánsky ostrov sú „vlajkovou loďou“ ponuky našich zájazdov a to už od roku 2004. V priebehu 14 rokov sa na ostrove vystriedali stovky turistov zo Slovenska – mnohí z nich opakovane. Zájazd má len jeden turnus a to vždy v druhej polovici augusta, teda v období príjemného, ustáleného, a takmer bezveterného počasia. „Hlavný stan“ máme vždy na najatraktívnejšom pobreží ostrova – v krásnom romantickom rybárskom mestečku Gudhjem /v preklade Domov bohov/.

Zájazdy na Bornholm sme pre rok 2019 rozdelili na 2 kvality. Bornholm Basic je zájazd výhradne na ostrov Bornholm a určený pre účastníkov, ktorí zvolia ekonomickejšiu a menej pohodlný spôsob prepravy individuálne osobným autom, alebo autobus cez poľský prístav Kolobrzeg alebo Swinoujscie. Zájazd Bornholm Plus je už zájazd letecký a jeho veľmi atraktívnou časťou je takmer dvojdňový pobyt a bohatý program v hlavnom meste Kodani. Účastníci sa následne presunu mostom Oresund Bro do Švedska a cez prístav Ystad katamaránom na ostrov Bornholm. Celý presun trvá približne 3 hodiny.

Oba zájazdy majú charakter rodinných zájazdov. Sú mimoriadne vhodne pre rodiny s deťmi, starých rodičov s vnúčatami, alebo pre partie ĺudí každého veku. Najmladší účastník našich zájazdov mal 3 roky a najstarší cez 80 rokov.

Zájazd nie je povinne cyklistický. Zájazdu sa  zúčastňujú účastníci, ktorí kombinujú cyklistiku s poznávaním ostrova prenajatým autom, ďalší využívajú dokonalý autobusový systém BAT a mnohí sa venujú modernému „nordic walking“, pre ktorý je Bornholm mimoriadne vhodný.

S prvým dňom roka 2019 prinášame hotovú „bombu“ – v prípade dostatočného záujmu naše zájazdy na Bornholm osviežime – ozdravným programom Nordic Walking za  osobnej účasti tej najpovolanejšej lektorky – Lucii Okoličányovej, prezidentky Slovenskej asociacie nordic walkingu a jedným z piatich najvyššie hodnotených trénerov a inštruktorov svetového moderného nordic walkingu. Je to pre vás unikátná príležitosť ! Pre záujemcov Vám Lucia dňa 19.8.2019 pripraví úvodný a vstupný kurz správnej aplikácie severskej chôdze a po cely týždeň Vás bude osobne viesť po vašich potulkách ostrovom a zdokonalovať vaše schopnosti v tejto, tak oceňovanej aktivity podporujúcej Vaše zdravie.

Nordic walking a jeho správne a pravidelné prevádzanie naozaj pomáha a má pozitívne účinky na liečenie celého radu chorôb. Spomeňme bolesti chrbta, pohybového aparátu,pozitívne účinky na pooperačné stavy, kardiovaskulárny systém, depresie, alergie, astma, imunita, pooperačné stavy po operácii karcinómu prsníka, diabetes 2. typu, dýchacie cesty, lymfatický systém, neurologické stavy, depresie, obezita, osteoporóza, artróza, artritída a iné.

Vaša dovolenka sa môže  zmeniť v ozdravný pobyt a k bohatým dovolenkovým zážitkom pridať aj zlepšenie svojho zdravia a nájsť nový spôsob a štýl života !

Neváhajte ! Je možné,že  mnohí z Vás majú špeciálne  paličky na severskú chôdzu v autách, či v garážach a neviete čo s nimi a ako ich správne použiť. Podťe s nami. Naučíme Vás to. Nordic walking môžete v rozumných mierach kombinovať s cykloturistikou. Čo viac si možno želať !! Vstupný kurz a denné výlety nordic walkingu bude zaradený do nášho programu ako fakultatívna aktivita pre tých, čo o to prejavia záujem. ….a najlepšie miesto k tomu je Bornholm…a potom stačí už len správne materiálové vybavenie …http://snwa.sk/2017/11/15/vybavenie-na-nordic-walking/..vstupný kurz vedený prezidentkou SNWA a už len dobrá vôľa. Týžden walkovania na Bornholm z vas urobí hotového walkera. 

Vitajte na Bornholme !